▼こんな方にオススメ!
☑︎不眠の原因を探して解決したい。
☑︎ストレスで眠れない日が続いている。
☑︎習慣化やスケジュール管理ができない。
☑︎夜ぐっすり眠れている感じがしない。
☑︎朝、目覚めても寝足りない感じがする。
「寝ても眠い」は変えられる!
私自身が「いつも眠い」「寝ても疲れが取れない」があった中
病院では 診断名がつかなければ治療に進めない と言う事実を知りました。
「日々の疲れが取れない」「寝ても眠い」などの
そんな名もなき かくれ不眠 には、快眠カウンセリング。
・アスリート特有の課題や試合前のリズム調整
・お仕事柄、睡眠リズムを調整しにくい方 にも対応可能!
「日々のコンディションが全く違う!毎日絶好調!」
「アドバイスを行動にうつすステップまで、
生活に合わせて一緒に考えてもらえるので実践しやすい」
といった声が続々と寄せられています。
スタジオVisionで、あなたに最適な眠りを見つけてみませんか?
四日市 Vision 睡眠改善トレーナートウコ
1993.01
いつでも眠くて
就職試験すら寝るほどの惰性人生を
克服した2児の母