お客様の声
▼ダイエット・筋力アップ
約半年で大幅にダイエット成功！
体脂肪率30%以上から22%までダウン♪
◆身体の機能改善
医療現場ではなかなか気付けない「パーソナルトレーナー」目線の機能改善エクササイズ。
ご自身の腰痛改善のキッカケと知識の向上に◎
◆姿勢改善・お腹の引き締め
週1回のパーソナルレッスンと30分のウォーキングで、姿勢もスタイルも良くなりました♪
アスリート会員様の声
▼ウィメンズマラソン完走！
マラソン初心者が１年経たずに42kmを完走！
楽に走るための身体の使い方や筋トレを習得して、どこも痛めずに目標達成◎
◆自分でケアをするようになった！
お母さんにストレッチするように言われてもやらなかった中学生が、自主的に身体のケアをするようになりました◎
◆身体の使い方がわかる！
コンディショニングと機能改善トレーニングで、腰痛をすぐに解消◎
高校最後のインハイで初の３位入賞を勝ち取りました！！